2024/06/29 (土)
10:00 – 11:00

Yoga Mudra (ヨガムドラ）は、ギフトエコノミーをテーマにした、全国開催のヨガイベントです。
毎年6月21日の国際ヨガの日の前後に、日本の様々な地域で一斉開催される他、通年を通しての開催もされています。
各地のオーガナイザーは、ヨガを中心にしたクラスや、お話をとおして、それぞれの思うギフトを皆さんに送ります。皆さまのお近くで開催されるヨガムドラにも是非お立ち寄りください。
目に見えないけど、何か受け取ったギフトを感じてもらい、優しさの循環がそこから起こることを期待しています。
私たちは参加者様がヨガをして、温かくなった気持ちをだれか大切な方へ循環＝優しさの循環が出来るようサポートさせていただきます♪

今回のヨガは、自然の中で呼吸することを存分に味わい、身体と心とじっくりと向き合いながら丁寧に、流れるように動いていきます。呼吸をより深めるポーズをたくさん取り入れますので、楽しみにしていてください。

【持ちもの】
・ヨガマット
・水分
・汗拭きタオル
・その他 暑さ、虫よけ対策等、ご自身の必要物

皆様とお会いできることを楽しみにしております♪

講師）Kanata & Chiemi

代々木公園
東京都渋谷区代々木神園町２−１

難易度 ★★

ヨガの経験があまりない方から経験者の方まで、皆様ご参加いただけます♪

ドネーション制（寄付制）

皆様からいただきましたお気持ちは、SALASUSU様へ全額寄付いたします。カンボジアの教育活動に取り組む 認定NPO法人です。

ドネーション制とすると「いくらくらい持参すれば良いですか？」
というご質問をいただくことが多いのですが、これまでの経験上、1000円程度ご持参いただく方が多いです。（寄付をするか否か、また寄付をいただく場合も金額は任意でございます）

15名

定員に達し次第締め切りとさせて頂きます。

Chiemi, Kanata

講師
■Kanata/@kanata_happyogini
7年間の輸入商社営業職を経て
フリーランスのインストラクターへ転身。
現在もインストラクター業の傍ら、ワインやアロマの輸入、PRに携わる。自身の多忙な会社員生活の経験から
「忙しい人が健やかに活躍する」
がレッスンのモットー。

■Chiemi/@yoga_chiemi18
外資系OL×ヨガインストラクター
自然のエネルギーを受けながら、ビーチやパークでヨガを行うことが好き。ヨガを通して心の部分が大きく変わったことで、心に特化したヨガや瞑想をお届けしている。

2人の共通点は、外国が好きなこと、旅が好きなこと、
美味しいものを食べることが好き。

そんな2人のバランスの取れたヨガを自然の癒しと共に楽しんで頂きたいです。

Kanata, Chiemi

下記リンクからお申し込みください。
https://peatix.com/event/3943980/view