六本木のお寺でハワイを味わう呼吸法
2024年 7月6日（土）
イベント情報
| イベント名 | ： | 六本木のお寺でハワイを味わう呼吸法 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 7/6(土)13:30〜15:00 |
| 実施内容 | ： | 大都会 六本木の中心にあるお寺、妙経寺で副住職の力強い読経のあと、ハワイ帰りのトモコケハウラニの癒しのハワイ式呼吸法を体験するイベント。 ハワイ式呼吸法とは、ハワイに太古から伝わる心身を整えるための呼吸法。 小山副住職の読経で心を整え、その後さらにハワイ式呼吸法とヨガで呼吸を整え、梅雨で重だるくなった身体を軽く、ボディラインを美しく整えていきます。 ヨガが久しぶりの方や運動不足の方、腰痛や頭痛でお困りの方に、心と身体をリセットしていただける時間となります。 皆様のご参加お待ちしております！ |
| 開催場所 | ： | 妙経寺 |
| 難度 | ： | 難易度 ★〜★★ |
| 参加費 | ： | 2,500円 |
| 定員 | ： | 10名 |
| 申込締切 | ： | 7/5（金） |
| 講師 | ： |
トモコ ケハウラニ |
| 申込方法 | ： | storesの予約サイト |
