2024年7月7日(日) 17:00〜

七夕 pilates &YOGAコラボイベント〜星に願いを〜

yogaイベントを通じて繋がったご縁で
念願のコラボ初企画

七夕の日に昼間→夕陽→夜景と
移りゆく絶景の景色を楽しみながら
移りゆく景色をバックにお写真撮りつつ
pilatesとyogaをしてジャーナリングで七夕への願いを短冊に記ししてから沈みゆく中で瞑想しながら願いを天の川に託しませんか

レッスン後に行ける方で豊洲newスポットの足湯(豊洲万葉倶楽部）で浸かり癒した後に天の川に願いをしながら
みんなで楽しく納涼会

開催場所
豊洲ぐるり公園→豊洲万葉倶楽部足湯

集合時間
16時50分

Timeスケジュール
16：50集合
17:00-昼間の景色で撮影会
17:10-17:55FLO pilates @555satoko
18:00-18:45七夕YOGA @yukira
18:45-18:55夕陽での撮影会
19:00-19:30星に願いをジャーナリング〜日没と共に瞑想〜
19:30-19:45夜景での撮影会
19:45-20:00豊洲万葉倶楽部へ移動
20:00-足湯
20:30頃から参加できる方で七夕納涼飲み会

持ち物
レジャーシート、ヨガマットまたはバスタオル
お飲みもの、汗拭きタオル、足湯用タオル、虫除けスプレー
お子様連れ、ペッ卜も大歓迎

みなさんで是非 parkPilates＆yoga 体験
初めての方もどなたさまでもご参加お待ちしています
晴れますように

レッスン内容
★FLO pilates★@555satoko
音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられたオリジナルエクササイズ
ゆったりと流れるように動いて行くので、カラダが気持ちよく伸び動きやすくなる感覚を味わえます
流れるように音楽に合わせて動くピラティス
FLOPILATESは集中力やリラックス効果が高く、まさに”動く瞑想”と言えるエクササイズです

★yoga★y.earth_yoga yukira
心地良く流れるような動きで胸周りを沢山開いていきます。
胸が開くと、呼吸の通り道が良くなり、明るく前向きな思考へと進んでいきます。前向きな幸せな思考で、七夕の願いを込める為のルートへと導きます
胸を開くということは、肩甲骨も沢山動かされ、血の巡りリンパの巡りも良くなり首周りが軽くなり肩こり解消へも繋がってゆきます

【その他】
開催場所の案内は当日Instagramのストーリーにて
ご案内させて頂きます
万が一わからなければ、申し込み時の確認メールに
記載の連絡先に連絡お願いします。

豊洲ぐるり公園
東京都

難易度 ★★

難度★★ですが、初心者の方でもできるポーズが殆どです。
軽減方も、お伝えさせて頂きますのでご自身の心地良い範囲で音楽に合わせて楽しく気持ち良く動いて頂けます。
まったくの初心者も見よう見まねで楽しめます♬

参加費 3000円(お土産付き)
割引①早期申し込み(6月15日まで)で500円引き
②ペア割 500円引き
W割適応で1000円引き
12歳以下は無料
マットレンタル300円

お支払い方法
paypayやられてる方はpaypay事前払いでお願い致します。(キャンセル時返金)
paypayコード:satoko888(表示名：サトコ)
paypayやられてない場合は
当日お釣りのない金額で現金持参でお願いします

各回25名

2024年7月7日(日)イベント当日まで受付しております

satoko＆YuKiRa

Satoko@555satoko
100歳まで動ける身体作り挑戦中
FLOpilates yogaフィットネスイベント定期開催催中
マットピラティス、FLO pilates
全米ヨガアライアンスRYT500
短期スタイル公式アンバサダー
薬剤師

YuKiRa@y.earth_yoga yukira
心に灯りを灯す yogaインストラクター
HawaiiでRYT500取得
mindfulness指導者養成講座修了
sanctuary 代官山※代々木上原※都立大学
※大井町
パーソナルレッスンも受け付けてます。
mosh.jp/services/126375

satoko＆YuKiRa

peatixにて事前登録申し込みお願いします
http://ptix.at/Xzk0Gm