7月14日（日）9:00～14:00

・MORNINGヨガ
時間 9:00～9:45
詳細 朝の時間にヨガを行うことで、気持ちの良いスタートを迎えましょう。

・ココロとカラダのバランスヨガ
時間 10:15～11:00
詳細 カラダをほぐし、自律神経が整いやすくなると、繋がっているとされる「ココロ」までも自然に緩まります。

・はじめてのヨガ
時間 11:30～12:15
詳細 運動初心者やヨガ初級者向けです。体が硬い方も大歓迎！

KOSUGI1
神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403−53 NEC小杉ビル1F

難易度 ★

1レッスン1,500円

各回15名

開催日の前日17:00まで

Misaki

川崎フロンターレ

詳細・お申込みはこちら
https://www.frontale.co.jp/info/2024/0610_8.html