2024年7月28日(日) 09:40〜11:30

＼＼ 幸せな朝ヨガイベント ／／

根津駅徒歩2分にあるオーガニックカフェで朝ヨガイベントを行います。

ヨガクラスの題名は
「ヨガと、パンケーキと。」

60分間リラックスヨガを行い、その後講師と参加者の皆さんと共に、ブランチとしてパンケーキとハーブティーをいただくイベントです。

ヨガとパンケーキって相性悪そうに聞こえますが、パンケーキは米粉と大豆粉で作られているグルテンフリーのものです！
また甘いものが苦手な方はプレートランチを選ぶことも可能。
ハーブティーもヨガ前のウェルカムティーとブランチタイムで2回飲むことができます♪

根津駅から近く、女性限定の少人数イベントとなりますので、気軽な朝活として一緒にヨガしませんか？
ヨガで体を動かした後に食べるパンケーキの甘みとスッキリとしたハーブティーは心が満たされること間違いなしです！
皆様のご参加心よりお待ちしています。

nagomi-NATULURE（なごみナチュルア）
東京都文京区根津2-5-6

難易度 ★

キープポーズやチャレンジポーズは少なめです。体を伸ばし、動かすことを目的としています。

3500円（税込）
※参加費にはレッスン、レンタルマット、ブランチセット代が含まれます

4名

定員に達し次第締め切り

知里（ちさと）

平日は会社員として人事の仕事、週末にヨガインストラクターとして活動しています。
2023年12月～2024年5月までカフェヨガ国分寺の講師を担当していました(＾＾)
明るさとうるささが持ち味のインストラクターです♪

https://www.instagram.com/cst_yoga?igsh=NXc1OXZ5bHJiMjc5

知里

https://mosh.jp/services/194518
※moshまたはインスタグラムのdmよりご連絡ください