2024年8月12日（月）振替休日09:00～16:00

暑い日々が続きますね。何処か遠くに行きたくても行けない方、ちょっとでも運動してみたい方、夏の思い出を作りたい方の為に企画しました。午前中でも気温は高めで、太陽をしっかり浴びます。各自熱中症対策をしっかりした上でご参加頂ければ幸いです。
レッスン中も水分補給タイム(ひんやりシートタイム）を用意します。
熱中症対策として参加者の緊急連絡先を当日お伺いいたします。
頂いた個人情報は当イベント運営目的のみで使用の上、イベント終了後に破棄致します。

ヨガレッスンでたっぷり汗をかいた後は東京豊洲万葉倶楽部の肌を包む天然温泉『名湯 美肌の湯』でスッキリ。

当イベントはインストラクターへの実費及び施設利用料以外に発生しない非営利目的で、申請許可を得ての開催となります。
令和6年7月18日付け公園利用許可証あり。

【ヨガクラスの内容】
１日の始まりをヨガで始め、 自然を感じながら 身体も心もスッキリさせていきます。
日中は冷房で過ごすことが ほとんどの私たちですが、陽射しが強くなる前の朝に気持ちよく太陽を浴びて、
身体をほくじていきます！
皆さんで楽しく夏の思い出を作りましょう。

09:00集合・集金
09:15～10:15 レッスン
10:15～10:30 集合写真撮影・撮影タイム
10:30～10:45 東京豊洲万葉倶楽部に徒歩移動
10:45～16:00(自由解散）入浴とビュッフェ90分 ※深夜3時まではそのままの料金で滞在可能です。
※ブュッフェはお好きなタイミングで各自自由に（入館時にブュッフェ利用券をお渡しします）。
参加者とインストラクターと当日相談の上、一緒に食べても良し、別々(友人・知人・パートナーと一緒）でも良しとします。

持ち物
□ヨガ出来る格好や動きやすい服装
※更衣室はありません。予め動きやすい服装でお越し下さい。お手洗いは近くにあります。
□ヨガマット又は大きめのバスタオル持参。
□飲料水
□日焼け止め
□キャップなど熱中症対策
□着替え(汗をかくので入浴後の着替えとして必ず持参お願いします。）
□汗拭きタオル

豊洲六丁目公園
東京都江東区豊洲６丁目

難易度 ★★

□ヨガ/日帰り入浴/ブュッフェ90分付き参加チケ7,000円（当日現金払い）
□先着3名ヨガ/日帰り入浴のみ参加チケ5,500円(当日現金払い）
※東京豊洲万葉倶楽部の入館料・館内着・タオル・手拭い・館内利用料が含まれています。⁣
□先着5名ヨガレッスンのみ参加チケ2,500円（当日現金払い）

12名

定員に達し次第締切

Chie

Instagram: @chieyoga_0108
16歳でヨガに出会い、10年以上ヨガを続けている。 2017年よりヨガインストラクターとして活動をスタート。
現在はフリーインストラクターとして、都内・神奈川・埼玉を 中心に活動中。 マット、マシンピラティスも指導中。
大手スポーツクラブ、ヨガスタジオ等でのグループレッスンの ほか、 企業ヨガ、ビーチヨガやリトリートを行なっている。

・全米ヨガアライアンス(RYT200)
・ハタヨガ80時間養成講座修了
・陰ヨガ指導者養成講座修了
・マタニティヨガ指導者養成講座修了
・basiマットピラティス講座修了
・ペルビックストレッチ養成講座修了

少人数制ヨガサロンSERENDIPITY

Peatixよりお申込み。
https://warterfrontparkyogatoyosu.peatix.com/