2024年8月18日(日)、19日(月)
①16:00〜16:45②17:00〜17:45

今日一日の疲れや、一週間頑張ったご自分の身体を緩やかな動きでリフレッシュし、気持ちも身体もスッキリして明日への活力となってもらえたらと思います。
ヨガの後は選べるプロテインシェイク付きです。

GOOD NUTRITION PLUS＋
千葉県流山市加6-1322-2

難易度 ★

初めての方でもゆっくりと丁寧に動いていきます。
夕方の古民家で気持ち良く体を動かし血流を良くして行きましょう。

ヨガ45分とプロテインシェイク付き¥2500

各回5名

開催日の前日夕方くらいまでにご予約お願い致します。

yukiko

RYT200、シニアヨガ、サップヨガ、アーユルヴェーダセラピスト。
埼玉と千葉で複数のヨガクラスを開催しています。
パークヨガ、ビーチヨガ、サップヨガ、朝活モーニングヨガ、ランチ付き屋上ヨガ、ディナー付きナイトヨガ、古民家ヨガ、シニア向けチェアヨガ、市民センターや公民館。
楽しい事を考えてヨガと組み合わせる事が好きです。

Crop Yoga

yukinko.free.yoga@gmail.com