秋の経絡ストレッチヨガ
2024年9月
イベント情報
| イベント名 | ： | 秋の経絡ストレッチヨガ |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2024年9月4日 14時30分〜15時45分 |
| 実施内容 | ： | 足にあるツボ、手にあるツボなど、体には多くのツボがあります。 夏の暑さや、睡眠不足などが原因で体の不調が出やすくなっています。 そこで大腸経、肺経をストレッチ、ツボを押して体の不調を和らげましょう！ ヨガはリラックスできる優しいポーズを行います。 経絡ストレッチを取り入れたヨガで心身をリフレッシュさせ、秋を満喫していきましょう！ |
| 開催場所 | ： | 東京都大田区中央2丁目 |
| 難度 | ： | 難易度 ★ 全ての方がゆったりと行えるレベルです。 |
| 参加費 | ： | 1レッスン1500円 |
| 定員 | ： | 各回5枚 |
| 申込締切 | ： | レッスン開始前日まで |
| 講師 | ： |
ケイ RYT200修了 @phoebe07_ymga |
| 主催 | ： | スタジオForest |
| 申込方法 | ： | インスタプロフィール下のリンクからお願いします。 |
