〜1日頑張った自分を労る〜 癒しの夕暮れキャンドルヨガ

2024年9月7日(土)

イベント情報

イベント名 〜1日頑張った自分を労る〜 癒しの夕暮れキャンドルヨガ
開催日時

2024年9月7日(土)18時半〜19時半

実施内容

ゆりこ&朱音コラボレッスン!

都会の喧騒を忘れて、温かいキャンドルの灯りと自然の心地良さに包まれる。
丁寧な誘導&運動量は多くないので初心者の方も大歓迎です!
無意識に溜まった疲れを解放し、1日頑張った自分を労ってあげましょう。

当日みなさまとヨガができることをとても楽しみにしております。
ご不明な点があればInstagramのDMにてお気軽にお問い合わせください。

開催場所

皇居外苑
東京都千代田区

難度

難易度 ★

深い呼吸やゆったりとした動きで心身のバランスを整え、疲れを手放し深いリラックスに導きます!

参加費

2500円

定員

15名

申込締切

当日1時間前まで可

講師

Yuriko

ご覧いただきありがとうございます!
ヨガインストラクターのYurikoです。

現在は働きながら平日夜や土日に千葉のスタジオや東京でレッスンをしています。

元々人一倍筋力が少なく、体は硬く、すぐ疲れる、綺麗な姿勢を保つのがつらい、締まりのなかった体がヨガを通してしなやかに引き締まっていくのを実感。

本来あるべき体のポジションを知り、少しずつ柔軟さを手に入れインナーマッスルを使っていくと、みるみるボディラインも変わっていきました。

丁寧な誘導を心がけているので初めての方も大歓迎です。
YouTubeひとつでヨガができる時代ですが、実際にお会いして一期一会のレッスンを楽しめたら嬉しいです!

〜略歴〜
◆全米ヨガアライアンスRYT200
◆平日夜や土日に千葉のスタジオや東京でヨガインストラクターとして活動中。
◆千葉県在住
◆instagram:yuriko_yoga31

主催

Yuriko

申込方法

https://mosh.jp/services/204759

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