イベント名 | : | 〜1日頑張った自分を労る〜 癒しの夕暮れキャンドルヨガ |
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開催日時 | : | 2024年9月7日(土)18時半〜19時半 |
実施内容 | : | ゆりこ&朱音コラボレッスン! 都会の喧騒を忘れて、温かいキャンドルの灯りと自然の心地良さに包まれる。 当日みなさまとヨガができることをとても楽しみにしております。 |
開催場所 | : | 皇居外苑 |
難度 | : | 難易度 ★ 深い呼吸やゆったりとした動きで心身のバランスを整え、疲れを手放し深いリラックスに導きます! |
参加費 | : | 2500円 |
定員 | : | 15名 |
申込締切 | : | 当日1時間前まで可 |
講師 | : |
Yuriko ご覧いただきありがとうございます! 現在は働きながら平日夜や土日に千葉のスタジオや東京でレッスンをしています。 元々人一倍筋力が少なく、体は硬く、すぐ疲れる、綺麗な姿勢を保つのがつらい、締まりのなかった体がヨガを通してしなやかに引き締まっていくのを実感。 本来あるべき体のポジションを知り、少しずつ柔軟さを手に入れインナーマッスルを使っていくと、みるみるボディラインも変わっていきました。 丁寧な誘導を心がけているので初めての方も大歓迎です。 〜略歴〜 |
主催 | : | Yuriko |
申込方法 | : |