9月14日(土) 16:15-17:15

呼吸とともに、流れるように動くフローヨガを行います。そして、アロマの心地よい香りで心と体の緊張を手放していきましょう♪

アロマはヘリテージオイルさんのホワイトグレープフルーツを使用します。繊細でピリッとした酸味があり、甘くフルーティーな香りが特徴的です。気分、神経の緊張を緩和してくれることが期待されております。

■日時:9月14日(土) 16:15-17:15
ドアオープン16:00~

■持ち物
・水分
・タオル
・動きやすい服装

代々木上原のサロン
代々木上原駅徒歩1分※ご予約の方のみに詳しい場所をお知らせいたします。

難易度 ★

・男女どなたでもOK
・初心者、経験者共に大歓迎◎
・気持ちをリフレッシュしたい方
・凝り固まった体をほぐしたい方

2500円
当日、現金でのお支払いください。
(お釣りのないようお願い申し上げます。)

6名

定員に達し次第締め切らせて頂きます。

Chiemi

初めまして。
ヨガインストラクターのChiemiです。

普段は外資系OLとして働きながら、土日にビーチやパークでヨガを開催。毎週水曜夜は格闘技ジムでリラックスヨガクラスを担当しています。

初心者◎体が硬くても大丈夫◎
オールレベルでどなたでも参加できるヨガクラスに
なっております。

私自身ヨガを始めて、心と体が少しずつ変化しました。自分の内側に向き合いながら、ヨガを通して人生がよりHappyになりました♡

みなさんリラックスして楽しめる、
そして心も体も健康で、より人生を幸せに感じられる
ようにサポートしていきます。

皆様とヨガが一緒にできることを楽しみにしています。

♡love♡

猫、 自然、コーヒー、旅行、カフェ巡り

◎リストラティブヨガ指導者資格取得
◎全米ヨガアライアンス認定講座 RYT200修了

伊波ちえみ

下記リンクよりお申し込みください。
https://mosh.jp/services/208295