2024年9月14日(土)、28日(土)
①7:30〜8:15②8:30〜9:15

朝活始めませんか？
お休みの方も、お仕事前の方も築100年以上の畳香る古民家で、朝から体を動かし全身の血流を良くして、良い一日をスタートしませんか？

GOOD NUTRITION PLUS＋
千葉県流山市加6-1322-2

難易度 ★

初めての方でもゆっくりと丁寧に動いていきます。
寝起きの身体が目覚めるよう血流を良くして行きます。

ヨガ45分とプロテインシェイク付き¥2500
(ヨガマットはこちらでご用意致します)

各回5名

開催日の前日夕方くらいまでにご予約お願い致します。

yukiko

RYT200、シニアヨガ、サップヨガ、アーユルヴェーダセラピスト。
埼玉と千葉で複数のヨガクラスを開催しています。
パークヨガ、ビーチヨガ、サップヨガ、朝活モーニングヨガ、ランチ付き屋上ヨガ、ディナー付きナイトヨガ、古民家ヨガ、シニア向けチェアヨガ、市民センターや公民館。
楽しい事を考えてヨガと組み合わせる事が好きです。

Crop Yoga

yukinko.free.yoga@gmail.com