•日時：9/15.9/22(日)18:30-19:30
•場所: yoga spice 神保町駅徒歩4分

初心者大歓迎！
リラックスしたい♡癒されたいあなた。
頭がぐるぐる考えすぎちゃう真面目さん
最近お疲れな身体がだるい頑張屋さん
とってもおすすめです♡

アロマの心地よい香りとゆったりした音楽、温かなLEDキャンドルに包まれながら深い呼吸や身体に意識を向け心身の緊張、疲れを手放し深いリラックスに導きます🫧

レッスンが終わった後は、心と身体がぽかぽかとあたたまり穏やかさに満ち溢れる感覚！
心と身体のメンテナンスにぜひ！

少人数クラスのため丁寧にアジャストさせて頂きます！
ナチュラルでとっても癒されるスタジオなのでご興味あればこの機会に是非お越し頂ければと思います！
ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。レッスンでお会いできることとても楽しみにしております！

yogaspice
東京都神保町　神保町駅徒歩4分

難易度 ★

リラックス系のクラスです！
(より深リラックスに入るために、身体を程よく動かします！)

2500円

6名

なし

朱音

ご覧頂きありがとうございます！
ヨガインストラクターの朱音です。

土曜や日曜日に千葉のスタジオや東京でヨガのレッスンをしております。

私自身、ヨガを始めたことで、毎日少しずつ快適に過ごせるようになったので、ヨガを通して少しでも皆さまがhappyに毎日を過ごせるようなサポートができたら嬉しいです♡

初心者の方も丁寧にアジャストさせて頂きますし、
私もそこまで身体が柔らかくないですが、ヨガとっても楽しめてますのでお気軽にご参加いただけると嬉しいです！

何かご不明な点があればお気軽にご連絡くださいね。

〜略歴〜
•全米ヨガアライアンスRYT200、産後ヨガ指導者養成講座、ヨガニドラ講座
•神奈川県出身
•平日会社員、週末に東京や千葉でヨガインストラクターとして活動中。

朱音

https://mosh.jp/services/206686

よりお申し込みお願いします！