2024年9月17日(月)18:30-20:30

都内に隠れるビーチ(ふるさとの浜辺公園)で移りゆく景色と夏の夜風を感じながら
sunset pilates&お月見nightYOGA開催します

〜フィットネスコミュニティのご縁で繋がった、
satokoとmanaのコラボレーション〜
砂浜を感じながら一緒に心休まる時間を感じませんか？

開催場所
大田区ふるさとの浜辺公園

集合時間
18:15

タイムスケジュール
18:30-挨拶sunsetビーチをバックに写真撮影会
18:45- sunsetFLOpilates @555satoko （45分)
19:35お月見yoga@manaaa.yoga(45分)
20:20-満月をバックに撮影会
お月見お団子会
20：55 終了

持ち物
敷物(レジャーシートorヨガマット等)
お飲みもの
タオル
※お子様連れペッ卜も大歓迎

レッスン内容
FLO pilates@555satoko
音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられたオリジナルエクササイズ
ゆったりと流れるように動いて行くので、カラダが気持ちよく伸び動きやすくなる感覚を味わえます
流れるように音楽に合わせて動くピラティス
FLOPILATESは集中力やリラックス効果が高く、まさに”動く瞑想”と言えるエクササイズです

RELAX YOCA@ manaaa.yoga
身体をゆっくり動かしながら、呼吸に意識を向けたリラックスヨガです。
最後は中秋の名月の下シャバーサナで心身ともに開放感を味わっていきましょう

イベントに参加した際に撮影した写真や映像をタグやメンション投稿やハッシュタグなどで宣伝頂けたら嬉しいです

【写真動画撮影について】
撮影・収録したイベントの様子、肖像・発言を含む映像・画像等を編集し、今後のイベント案内や投稿に使用する事がありますので、ご了承いただきますよう、よろしくお願い致します。

大田区ふるさとの浜辺公園
東京都

難易度 ★★

難易度★★ですが軽減方法をお伝えさせて頂きますので
ご自身のペースで気持ちよく動いていたたけますので
ご安心ください。
身体固い方でも心配なくご参加いただけます。

参加費 お土産付き
1レッスン1500円
2レッスン2000円
15歳以下無料
マットレンタル300円

お支払い方法
paypayやられてる方はpaypay事前払いでお願い致します。(キャンセル時返金)
paypayやられてない場合は
お釣りのない金額で当日現金持参でお願いします

各回25名

2024年9月17日まで受付してますが
お土産希望される場合は手配の関係で
３日前の９月14日までにお願いします

satoko＆mana

Satoko@555satoko
100歳まで動ける身体作り挑戦中
−20kg達成(短期スタイル公式アンバサダー)
薬剤師で会社員で働きながら
コラボでイベントを月2-3回開催
【保有資格】
マットピラティス、FLO pilates
全米ヨガアライアンスRYT500
薬剤師

Mana @manaaa.yoga
旅好きyogini
Live like a local wherever you go in the world o
RYT200修了
不定期ヨガイベント開催

satoko＆mana

Peatix からお申し込みお願いします
https://peatix.com/event/4074127