自然と繋がるパークヨガ代々木公園
2024年9月
イベント情報
| イベント名 | ： | 自然と繋がるパークヨガ代々木公園 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 9月1日(日)10:00-11:30 |
| 実施内容 | ： | 社会で生活していると、どうしても忙しい日々を過ごしてしまいますよね？お休みの日を利用して、都心のアクセスしやすい自然の中で、ヨガを通して特別な時間を楽しんでみませんか？ このセッションでは、ホリスティック・ハタヨガを体験していただけます。呼吸に意識を向けてコントロールし、体と呼吸をシンクロさせ、体全体にエネルギーが巡るのを感じながら、心地よいひとときを過ごします。初心者でも気軽に参加できる内容となっています。週末に芝生の上でリフレッシュしましょう！ 持ち物) |
| 開催場所 | ： | 代々木公園 |
| 難度 | ： | 難易度 ★〜★★ 初心者向けの簡単ヨガポーズや少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン。柔軟性に不安を抱えている方でも安心して受けられる内容です。 |
| 参加費 | ： | 2000円 |
| 定員 | ： | なし |
| 申込締切 | ： | なし |
| 講師 | ： |
@surya_misa_yoga |
| 申込方法 | ： |
