2024年9月8日(日)10:00-11:10
2024年9月23日(祝)10:00-11:10

心地のいい海風と波の音に包まれながら
心身リフレッシュしていく70分間。

自然とつながり、自分とつながる
スローで穏やかな自分のための時間。

忙しない日常から離れて
エネルギーチャージしましょう♩

・オールレベル
初心者の方、経験者の方、年齢問わず
どなたでもご参加いただけます！

※雨天の場合、中止
もしくはお時間をずらして開催します。
その場合は前日までにご連絡いたします。

神奈川県立湘南海岸公園
神奈川県藤沢市鵠沼海岸1-17-3

難易度 ★

2,000円

10名様

※定員に達し次第、受付終了となります。

Haruka

* 全米ヨガアライアンスRYT200
* 経絡ヨガストレッチ指導者
* ダイエットプログラム監修
* ファスティングアドバイザー

体育会系の部活で競うことの多かった学生時代。
自律神経の乱れから体調を崩すことがあり、ヨガに出会いました。

自分に完璧を求めすぎたり
他人の評価を気にしたり
人に頼ることが苦手だったり
そんな経験はありませんか？

【人と比べない、自分軸を持つ】
ヨガのおかげで自分をより好きになれました。

ヨガを通し毎日をHappy♪に
自分らしく過ごせるお手伝いができれば嬉しいです！

Instagram @haruka_yoga1124

ご予約システムよりエントリーください。
https://mosh.jp/services/200919