2024年10月3日(木)10:15〜11:30
2024年10月17日(木)10:15〜11:30

逗子海岸から徒歩3分の隠れ宿「松汀園」にて月2回のペースでレッスンを行っています。
素敵な日本庭園を観ながら、30畳の大広間で75分の贅沢な時間を一緒に過ごしませんか。
10月3日「疲労回復ストレッチ&ヨガ」
10月17日「はじめてのピラティス」
両日、10:15〜11:30までとなります。初回レッスンのみ体験料金1000円で受けていただけます。
詳細はホームページをご覧いただき、問い合わせフォームからご予約ください。
ご参加お待ちしております！

問い合わせはホームページのご予約フォームでも、InstagramのDMからでも、お気軽にどうぞ！

KKR松汀園
神奈川県逗子市新宿3-2-26

難易度 ★

ヨガ・ピラティス・ストレッチをメインとした、初心者の方にも受けていただける内容となっております。疲労回復ストレッチ&ヨガは、フェイスタオルを使ってご自宅でも出来るストレッチをご紹介。はじめてのピラティスはツール使って、楽しくエクササイズしていきます。

初回のみ体験料金1000円。
通常は1レッスン3000円。

各回10名

疲労回復ストレッチ&ヨガは9月30日(月)まで。
はじめてのピラティスは10月14日(月)まで。

守谷恵美可

【プロフィール】
大学卒業後2年半のOL生活の後、ヨガスクールで資格取得。その後大手ホットヨガスタジオに勤務。結婚を機にフリーへ転身する。2度の出産を経てコロナ禍でピラティスインストラクターを取得。2023年より活動を再開し、2024年に疲労回復インストラクター取得。現在は3つのスタジオにてフリーで活動の傍ら、heartwarming studioを立ち上げる。
【取得資格】
・IHTA認定ヨガインストラクター取得
・一般財団法人日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター取得
・一般財団法人日本能力開発推進協会疲労回復インストラクター取得
【Instagramアカウント】
https://www.instagram.com/emika0220/

heartwarming studio 主宰 守谷恵美可

ホームページのお問い合わせフォームより、ご予約ください。
https://yoga-pilates-stretch0220.jimdofree.com/