新宿御苑で朝の秋風をあじわう パークヨガ

2024年10月5日(土)

イベント情報

イベント名 ： 新宿御苑で朝の秋風をあじわう パークヨガ
開催日時 ：

2024年10月5日(土) 10:00-11:00
9:45 新宿門集合 10:00 クラス開始
※雨天中止
実施内容 ：

2024.10.5(土)
新宿御苑で朝の秋風をあじわう PARK YOGA

秋の新宿御苑にてパークヨガを開催します！

芝生の上にゴロンとするだけでも気持ちいいですが
ヨガで軽く体を動かし、深い呼吸で秋を感じて
朝からリフレッシュしませんか。

難しいポーズはありませんので
ヨガ未経験でも体が硬くても大丈夫です。
男性ももちろん大歓迎！

涼しい朝の秋風を感じながら
10月を気持ちよくスタートさせましょう。

皆さまのご参加をお待ちしております！

◆日時:
2024年10月5日(土) 10:00-11:00
9:45 新宿門集合 10:00 クラス開始
※雨天中止

◆場所:
新宿御苑
(新宿駅より徒歩約10分)

◆持ち物:
ヨガマット(もしくは大きいバスタオル)
動きやすい服装
汗拭きタオル
お飲み物
その他必要なものがあればお持ちください
(レジャーシート、日焼け止め、上着、
虫除けスプレー、帽子やサングラス等
10月初旬 朝の平均気温: 20℃前後)

◆料金:
1500円 (当日現金またはpaypay)
※現金の方は釣り銭のないようにご用意をお願いいたします。
※新宿御苑への入園料(500円)は含まれません。
入園の際に各自でお支払いをお願いします。

◆ご予約:
リンク先(mosh)よりお願いします。
お問合せはDMにてお気軽にご連絡ください。
開催場所 ：

新宿御苑
東京都新宿区
難度 ：

難易度 ★

ヨガ未経験の方でもご参加いただけます
参加費 ：

1500円
定員 ：

10名
申込締切 ：

なし
講師 ：

Aki

20代後半はストリートダンスとジム通いで体を酷使していましたが、激しい運動がキツくなった頃に出会ったのがヨガでした。

身体が柔らかくなったり物事を穏やかに捉えられるなどヨガを通して身体と心の変化を感じています。

現在は会社員をしつつ、ヨガインストラクター、整体師としても活動中。

身体を整えたい方に寄り添うようなクラスを心がけています。

★陰ヨガ指導者養成講座
★経絡ヨガストレッチ指導者養成講座
★RYT200
★整体師

Instagram: @aki.ska
主催 ：

Aki
申込方法 ：

リンク先(mosh)よりお申込みください

https://mosh.jp/services/208302?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZmauMRQ_fG9TFnp9-NoSQ4QWvhQCXSpbZ_gDv8udv0lmwAAb5B6lhj2jU_aem_ukQQHdquGNDjmFthX69cfw

page_top