2024年10月6日(日)
①16:00〜16:45
②17:00〜17:45

今日一日の疲れや、一週間頑張ったご自分の身体を緩やかな動きでリフレッシュし、気持ちも身体もスッキリして明日への活力となってもらえたらと思います。
ヨガの後は選べるプロテインシェイク付きです。
男女年齢問わずご参加いただけます。
※車でお越しの方は隣にコインパーキングあります。

GOOD NUTRITION PLUS＋
千葉県流山市加6-1322-2

難易度 ★

初めての方でもゆっくりと丁寧に動いていきます。
夕方のどこか懐かしい古民家で、気持ち良く体を動かし血流を良くして行きましょう。

ヨガ45分とプロテインシェイク付き¥2500
(ヨガマットはこちらでご用意致します)

各回5名

開催当日のお昼くらいまでにご予約お願い致します。

yukiko

RYT200、シニアヨガ、サップヨガ、アーユルヴェーダセラピスト。
埼玉と千葉で複数のヨガクラスを開催しています。
パークヨガ、ビーチヨガ、サップヨガ、朝活モーニングヨガ、ランチ付き屋上ヨガ、ディナー付き屋上ナイトヨガ、プロテインシェイク付き古民家ヨガ、シニア向けチェアヨガ、市民センターや公民館。
楽しい事を考えてヨガと組み合わせる事が好きです。

Crop Yoga

yukinko.free.yoga@gmail.com