イベント名 |
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夜のリラックスヨガ |
開催日時 |
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2024年10月18日(金)21:30〜22:15
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実施内容 |
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夜にお勧めのリラックスヨガのクラス。
ゆったりと体をほぐしていきながら、心と体のバランスを整えていきます。
深い呼吸と一日の疲れをとるような優しい動きで全身をゆるめ、1日がんばった心身を癒しましょう!
・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。
・スッピン、パジャマでの受講ももちろんオッケーです。
・もちろんカメラOFFでも構いません。
・カメラONにしてる人にはポーズの指導などお声がけさせてもらいます。
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開催場所 |
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ZOOMアプリ(オンラインレッスン)
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講師 |
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小杉山幸恵
全日本ヨーガセラピスト協会認定ヨガインストラクター
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参加費 |
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500円(税込)
※月額990円の受け放題プランをご利用の方は別途500円は発生しません
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難度 |
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難度★
【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン
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その他 |
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ご用意いただくもの
- インターネットが使用できる環境および端末(スマートフォン、タブレット、PCなど)
- ヨガマット
- 動きやすい服
- タオル
- 水分補給用の飲料
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主催 |
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YOGA EVENT.jp(株式会社ブースト)
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申込方法 |
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以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。
※レッスン開始の1時間前までお申込みが可能です。
※エントリー時の自動返信メールにレッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDが記載されています。ドメイン指定受信を設定している場合「@coubic.com」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。
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