2024年10月19日(土) 10:00-11:00
9:45 新宿門集合 10:00 クラス開始
※雨天中止

2024.10.19(土) パークヨガ in 新宿御苑
(10.5(土)に予定していましたが雨で中止のため振替開催です)

秋の新宿御苑にてパークヨガを開催します！

芝生の上にゴロンとするだけでも気持ちいいですが
ヨガで軽く体を動かし、深い呼吸で秋を感じて
朝からリフレッシュしませんか。

難しいポーズはありませんので
ヨガ未経験でも体が硬くても大丈夫です。
男性ももちろん大歓迎！

涼しい朝の秋風を感じながら
気持ちよく1日をスタートさせましょう。

皆さまのご参加をお待ちしております！

◆日時:
2024年10月19日(土) 10:00-11:00
9:45 新宿門集合 10:00 クラス開始
※雨天中止

◆場所:
新宿御苑
(新宿駅より徒歩約10分)

◆料金:
1500円 (当日現金またはpaypay)
※現金の方は釣り銭のないようにご用意をお願いいたします。
※新宿御苑への入園料(500円)は含まれません。
入園の際に各自でお支払いをお願いします。

お問合せはメッセージにて
お気軽にご連絡ください。

新宿御苑
東京都新宿区

難易度 ★

ヨガ未経験の方でも安心してご参加いただけます。

1500円

12名

なし

Aki

20代後半はストリートダンスとジム通いで体を酷使していましたが、激しい運動がキツくなった頃に出会ったのがヨガでした。

身体が柔らかくなったり物事を穏やかに捉えられるなどヨガを通して身体と心の変化を感じています。

現在は会社員をしつつ、ヨガインストラクター、整体師としても活動中。

身体を整えたい方に寄り添うようなクラスを心がけています。

インスタ(@aki.ska)
★陰ヨガ指導者養成講座
★経絡ヨガストレッチ指導者養成講座
★RYT200
★整体師
★デジタルデトックスアドバイザー

サイトよりお申込ください
https://mosh.jp/services/208302