イベント名 | : | 心と身体の底からホッとするアロマリラックスヨガ |
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開催日時 | : | 2024年10月20日(日)14:00~15:15 |
実施内容 | : | いつも先回りしては準備や対策をしたり、何かあれば芋蔓式に色んなことが思い出されたり。頭はいつも大忙しです。そんなことないわ、なんともないわ、と思っていても身体はガチガチに固まっていたりします。 *お持ち物 *キッズルームあり ーーーー |
開催場所 | : | You Room |
難度 | : | 難易度 ★ 寝転がったポーズを中心にして全身をまんべんなくほぐしていくレッスンです。 |
参加費 | : | 1500円 |
定員 | : | 5名様 |
申込締切 | : | 2024年10月19日正午(定員次第締め切り) |
講師 | : |
まちゃ 通いやすい地域密着型のヨガ教室Mamma Yoga代表 資格;RYT200/産前産後ヨガ指導者/臨床心理士/公認心理師 |
主催 | : | MammaYoga |
申込方法 | : | 講師InstagramDMよりお申込みください。 |