2024年10月26日(土) 16:30-17:30

•Refresh &full body yoga
全身を伸びやかに動かして、心も体もリフレッシュしましょう。胸を開くポーズや、コアを鍛えるポーズで、姿勢の改善、気持ちもしなやかな状態を目指します。

持ち物
・水分補給のための飲み物
・ヨガマットはご用意がございます
ご持参も可能です◎
・汗拭きタオル
・ヨガができる動きやすい服装
＊スタジオに更衣室がございます

YOGA STUDIO BREATH
東京都港区南青山6-2-13 ファイン青山3階

難易度 ★

ハタヨガとヴァンヤサ組み合わせた、ベーシックなヨガのポーズをとっていきます。
軽減の声がけも行いますので、どなたでもお気軽に受けていただけるクラス内容となっております。
ヨガが初めての方も、大歓迎です。

1レッスン: 1,800円
＊お支払い: 当日現金かPayPayでお願いいたします

6名

2024年10月25日
※定員に達し次第締切
※締切後のご予約は、お問い合わせフォームよりご連絡ください

Megumi

<<プロフィール>>Megumi
学生時代、留学先のアメリカで現地のキャンパス内ジムのヨガを始めたのがきっかけです。言葉が通じなくても、身体と気持ちがスッキリとするヨガが好きになり、2023年にRYT200を終了。高校時代、チアリーディングをしていたこともあり、音楽をかけながら、リラックス出来る、癒し系ヨガをお届けする事が目標です。

Instagram @megumimeg.a
https://www.instagram.com/megumimeg.a?igsh=MTdsc2Fua2U1Z2k5aQ%3D%3D&utm_source=qr

以下の申し込みサイト、またはInstagramのDMより参加連絡ください。

https://reserva.be/megyoga