プラーレ松戸屋上ヨガ&食事会

2024年11月6日(水)

イベント情報

イベント名 プラーレ松戸屋上ヨガ&食事会
開催日時

2024年11月6日(水)10:30〜

実施内容

プラーレ松戸の屋上ガーデンに囲まれた空間で、ヨガを行っています。
季節の花や草木を目や鼻で、鳥のさえずりや虫の音を耳で、そよ風や太陽を肌で、小さな自然をたっぷり楽しみなら動いていきます。
ヨガの後は屋上レストランGREEN ROOMさんで美味しいランチプレート(ドリンク・デザート付き)で食事会をします。

10:30〜受付、準備
10:40〜屋上ヨガ(60分)
11:50〜食事会
〈持ち物〉
・ヨガマット(なければ大きめバスタオル)
・飲み物
・タオル
・必要な方は日焼け対策、防寒対策、着替え
★雨天の場合は中止となります。
★毎月第1、第3水曜に開催しております。(夏冬除く)

開催場所

プラーレ松戸(屋上)
千葉県松戸市松戸1149-1

難度

難易度 ★

初心者の方〜オールレベル可能です。
その日の参加者様に合わせて動いていきます。
男女年齢問わず、ご参加いただけます。

参加費

ヨガ60分とお食事込み¥4000
※当日現金支払いのみとなります。

定員

15名

申込締切

開催前日の夕方くらいまでにご予約お願い致します。

講師

yukiko

RYT200、シニアヨガ、サップヨガ、アーユルヴェーダセラピスト。
埼玉と千葉で複数のヨガを開催しています。
パークヨガ、サップヨガ、ビーチヨガ、朝活モーニングヨガ、ランチ付き屋上ヨガ、ディナー付きナイトヨガ、プロテインシェイク付き古民家ヨガ、シニア向けチェアヨガ、市民センターや公民館。
楽しい事を考えてヨガと組み合わせる事が好きです。

申込方法

yukinko.free.yoga@gmail.com

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