11/9(土)17:30-18:30
11/23(土)17:30-18:30

！！初心者大歓迎！！
•日時：11/9(土)17:30-18:30

！！おすすめな方！！
・業務量が多く残業続きで心に余裕がない。
・デスクワークで首や肩凝りに悩んでいる。
・異動や転職したばかりで、休日も仕事が頭から離れない。
・漠然とした不安でなかなか心が休まらない。

アロマの心地よい香りとゆったりした音楽、温かなLEDキャンドルに包まれながら深い呼吸や身体に意識を向け仕事で頑張ったあなたの身体や心の緊張、溜まった疲れを手放し、心が安らぐ深いリラックス状態へと導きます！

レッスンが終わった後は、心と身体がぽかぽかとあたたまり穏やかさに満ち溢れる感覚。
仕事の疲れを癒す、心と身体のメンテナンスにぜひ！

少人数クラスのため丁寧にアジャストさせて頂きます。ナチュラルでとっても癒されるスタジオなのでご興味あればこの機会に是非お越し頂ければと思います！
ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。レッスンでお会いできることとても楽しみにしております。

yoga spice 神保町駅徒歩4分、水道橋駅徒歩8分
（〒101-0065 東京都千代田区西神田2丁目3−2牧ビル4階）

難易度 ★

初心者の方にも安心できる内容になっております！
お気軽にご参加くださいね！

3,000円
1週間前までの予約で500円引き

6名

1時間前まで

朱音

会社員をしつつ、ヨガインストラクターとして千葉のセミパーソナルスタジオでクラスを受け持ち、都内のスタジオでは自主開催の少人数性のリラックス系のヨガレッスンを開催し活動中。体を動かすことが好きで、ヨガに興味を持ちRYT200を取得。
会社員として忙しない日々を送る中でも、ヨガを日常に取り入れたことによって、心に余裕を持つことができた経験から、「ヨガを通じて心にゆとりを作り、穏やかで心地よい日々を送る」をテーマに皆様のサポートをさせて頂いております！

朱音

https://mosh.jp/services/218955

よりお申し込みお願いします！