2024年11月23日（土）10時〜11時

少人数のクラスです！
無理なポーズはないのでヨガ初めての人も大丈夫です◎
週末に海の近くでヨガでカラダとココロを一緒にリフレッシュしませんか？

日時：11月23日(土)10時〜11時
場所：with sea 鵠沼3階多目的ルーム
料金：2000円
定員：5名
持ち物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服

着替えスペース有り
コインパーキング隣接
鵠沼海岸駅徒歩13分
ヨガマット貸出有り(数量限定・先着順)※500円

ご不明点はお気軽にお問合せください。
ご予約お待ちしております。

with sea 鵠沼
神奈川県藤沢市鵠沼海岸1-5-13

難易度 ★

無理なポーズはありません。簡単なヨガのポーズが中心のレッスンです。
ポーズをキープする時間もあるので、じわじわと筋肉にもきいてきます。

2000円

5名

2024年11月22日（定員に達し次第締め切ります）

大嶋あすか

「心と体に癒しのひと時を…」をコンセプトにオンラインレッスンや、鎌倉・湘南エリアで活動しいます。
ヨガを通じていろんな方の健康と幸せをサポートします！

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガニドラー指導者養成コース修了
アーユルヴェティックヨガ指導者養成コース修了

Instagram ＠yoga.aroma_asuka

予約サイトよりお申し込みください。
https://mosh.jp/services/215439