2024年 11月23日 土曜日
17:00 ～ 70分クラス
施設へは30分前から入館してロッカーでお着替え出来ます。
スタジオへは、レッスン開始10分前から入場出来ます。

一般の方(フィットネスクラブ会員外の方でも参加できるイベントです)

リラックスとリフレッシュ の時間を
スタジオでキャンドル(LED)の灯りと可愛いイルミネーションの中でヨガをしませんか？
前半は身体を解したりストレッチ要素のある動きを入れ、途中少し動きのあるポーズやチャレンジポーズを交えながら、後半は貴方を癒す時間を過ごしましょう

流山おおたかの森駅から直接来れる ショッピングモール内の セントラルウェルネスクラブなので、お買い物のついでや途中にいかがですか？
レッスン後 施設内のスパ(お風呂)をご利用出来ます(使用時間レッスン終了後45分)

持ち物）
動きやすい服装
汗ふきタオル
キャップ付きの飲み物
※ヨガマットはございますので、身軽にご参加頂けます
※スパご利用の方はタオルや着替えアメニティなどお持ちください

〒270-0139
千葉県流山市おおたかの森南1-5-1流山おおたかの森S・C 3F

難易度 ★★

少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスンですが ★初心者の方にも丁寧に指導致します

クラス参加費 2100円 (おおたかの森店会員の方)
セントラル他店舗からは追加550円
一般の方 は追加施設利用料 1100円

20名

当日12時

【マッキー】

@makki_yoga
https://www.instagram.com/makki_yoga/

～2023年5万人が集まるアジア最大級のヨガのお祭り『ヨガフェスタ2023横浜』のトライアルクラス(新人インストラクターの登竜門)に54歳でチャレンジし登壇しました。
何歳からでも始められるヨガを 自分の経験と共に伝える活動をしています。

◆RYT200 (全米ヨガアライアンス取得)
ヨガ 二ドラ セラピスト 資格取得
シニアヨガ指導者
■
週5～6日 フィットネススタジオやヨガスタジオでヨガの指導をしています。
♦自主開催クラスとして パークヨガやビーチヨガ を 毎月開催しております。

雑誌ヨガジャーナルフレンズ
(ヨガウェア) Yomoment warehouseアンバサダー
(ヨガウェア)kit アンバサダー
(プロテイン)私の完全美容食 アンバサダー
▪イベント登壇
2024年3月 Lifetuningdays 渋ヨガ
2024年4月 YCJ ヨガパーティ
ヨガ祭り (2024年 6/23)
ヨガムドラ恵比寿(2024年7/15 )
千葉ヨガ祭(2024年10/20)

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TEL: 04-7156-7350