2024年11月24日（日）11時〜

秋も深まり澄んだ空気の中で体を動かすのに
ぴったりの季節がやってきました！
自然豊かな代々木公園で、
心身をリフレッシュできるピラティスイベントを開催いたします。

初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただける内容です。
心地よい秋空の下、一緒に体を動かし、
リラックスしながら健康な体づくりを目指しませんか？

【イベント詳細】
日時：11月24日（日曜日）午前11:00～13:00
10:50頃集合（原宿門前時計塔）
11:00-12:00 ピラティス
12:00-13:00 軽食&お話し
解散
場所：代々木公園 パノラマ広場あたり
（集合場所：原宿門前時計塔の前）
参加対象：初心者から経験者までどなたでも歓迎！
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、水分補給用の飲み物
（ペアワークを行う予定ですのでヨガマットをご持参ください）
参加費：2,500円

代々木公園
東京都渋谷区

難易度 ★

2,500円
※事前クレジットカード決済

約15名

2024年11月23日（土）18時まで

Akane&Yurina

Akane
エステティックサロンで働きながらも、重度の肌荒れ、不定愁訴、体重増加に悩む。
症状を抑えるのではなく、根本的に体質を改善する大切さを痛感し、自分の体と向き合う中で『pilates』に出会う。
身体が少しずつ元気に変わっていく驚きと、ワクワクした感覚を
多くの人に感じて欲しいと思いトレーナーの道へ。
都内スタジオでのグループ、パーソナルレッスンの指導経験を生かし、一人ひとりに合わせたピラティスをご提案します。
https://www.instagram.com/akanepilates_/

Yurina
IT企業の会社員としてフルタイム勤務。
朝から晩までパソコンに向かう作業が多く、肩こりや運動不足を解消したいと思っていた中でピラティスに出会う。
​身体の不調改善や姿勢の変化、前向きな気持ちに変わっていく心の変化に驚き、ピラティスの魅力をもっと多くの方に知ってもらいたいと思い、インストラクターの資格を取得。
一人一人の姿勢を見させていただき、お悩みをヒアリングさせていただきながらレッスンを組み立てます。
https://www.instagram.com/yurina_pilates_/

Akane&Yurina

事前登録が必要です。
参加ご希望の方はこちらのフォームよりお申し込みください。
https://mosh.jp/services/179453