2024年11月24日(日)9:39-17:30

1day retreat trip to
夕やけ子やけふれあいの里

紅葉ベストシーズンにまるでジプリのあの場所で
みんなで楽しく触れ合おう

夕やけ子やけふれあいの里にて
pilates &Yoga 1day retreatTRIP開催が決まりました

yogaイベントを通じて繋がったご縁で念願のコラボretreat trip企画

紅葉見頃の季節にまるでジブリの景色のマイナスイオンたっぷりの大自然の中でpilatesとyogaをしてからお写真や動画を沢山撮ったり
ハイキングしたり童心に戻り水遊びをしたりしたり
夕陽の中神社参拝したり楽しい思い出を皆んなで一緒に沢山作りましょう

11月24日(日)9:30から
FLO pilates＆yoga＆モフニック＆川遊び＆曼荼羅作り＆ハイキング

開催場所
夕やけ子やけふれあいの里

集合時間
9時30分高尾山駅北口陣馬高原行きバス停前

Timeスケジュール
FLO pilates＆yoga＆
モフニック＆川遊び＆ハイキング
9:30-高尾山駅北口集合(時間厳守)
9:45-陣馬高原行きのバス(約23分)
10:08 宮の下にて下車→3分歩く
10:30- 11:15 FLO pilates @555satoko
11:20-12:05YOGA @yukira
12:10-12:40 group YOGA 撮影会
11:20-12:05YOGA @yukira
12:10-12:40 group YOGA 撮影会
12:4514:30ピクニックランチ会
14:30-16:30水遊び&落ち葉で曼荼羅作り＆ハイキング

持ち物
レジャーシート、ヨガマット
またはバスタオル、濡れても大丈夫な服、着替え、汗拭きタオル、虫除け
お飲みもの、ランチご飯。ハイキング時用のお菓子
お子様連れ、ペッ卜も大歓迎

【その他】
写真動画撮影について
撮影・収録したイベントの様子、肖像・発言を含む映像・画像等を編集し、今後のイベント案内や投稿に使用する事がありますので、ご了承いただきますよう、よろしくお願い致します。

イベントに参加した際に撮影した写真や映像をタグやメンション投稿やハッシュタグなどで宣伝頂けたら嬉しいです

夕焼けこ焼けふるさとの里
東京都

難易度 ★★

難易度★★ですがご自身で強度を調節いただけるように誘導させて頂きますので気持ちよく動ける範囲で動いていただけます。
初めて参加される方や身体が硬い都心されるか方も心配は無用です
安心してご参加いただけます

3000円(入場料付き)12歳以下は入場料200円のみ
割引①早期申し込み(10月25日まで)で500円引き
②ペア割 500円引き
W割適応で1000円引き
マットレンタル500円(申し込み受付期限は11月23日まで)

各回20名

イベント当日まで受付
マットレンタルの申し込み受付期限は11月23日まで

satoko＆yukira

レッスン内容
FLO pilates
音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられたオリジナルエクササイズ
ゆったりと流れるように動いて行くので、カラダが気持ちよく伸び動きやすくなる感覚を味わえます
流れるように音楽に合わせて動くピラティス
FLOPILATESは集中力やリラックス効果が高く、まさに”動く瞑想”と言えるエクササイズです

Satoko@555satoko
100歳まで動ける身体作り挑戦中
薬剤師で会社員で働きながら
コラボでイベントを月2-3回開催
マットピラティス、FLO pilates
全米ヨガアライアンスRYT500
短期スタイル公式アンバサダー
薬剤師

yoga
現代日本の多くの人が悩んでいる
反り腰、ぽっこりお腹、腰痛、肩こり
ストレートネックを解放すべくアプローチしていきます
まずは、みんな大好き寝ポーズからです（笑）
レッスン前とレッスン後の状態を比べてみてください
反り腰は治り、身体中ふんわり軽くなり驚くほど変化が現れます

YuKiRa© y.earth_yoga
RYT500修得
mindfulness指導者養成講座修得
Ayurvedalifestyle講座修得

maulea ヨガスタジオ（火）17:00〜18:00
カフェヨガ国分寺茶々日和（土）9:30〜
マグマスタジオsanctuary火水木日
イベント依頼、パーソナルレッスンも承っております。
いつでもご相談ください。

みんなの心に灯りを灯したい。
全力で私たちを生かしてくれてる地球と遊びましょう

satoko＆yukira

peatixの下記URL
https://peatix.com/event/4146026
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