2024年12月8日（日）13:40-16:30
開場 13:20
閉場 17:00

風に揺れる緑がまぶしい丘の上の一軒家で日曜の午後を過ごしませんか。
大きな窓から見える木々や温かな陽射しを感じながらヨガで心と体を存分にリフレッシュした後は、みんなでカフェタイム♪
コーヒーは逗子の幻のコーヒー焙煎所ともいわれるpflanzen から、おやつは逗子または湘南でしか手に入らないものをご用意します。

今回は6月からほぼ毎月開催してきたヨガとコーヒーの一つの区切りとしてイベントの様子を記録するためフォトグラファーのyutaさんに撮影を依頼しました。みなさんご参加の様子や記念の集合写真も撮っていただけるそうですので、私からクリスマスプレゼントとして差し上げます。（写真に映りたくない方には配慮しますのでご遠慮なくお申し出下さい）

開催概要
開催日2024年月12日8（日）
時間13:40~16:30（13:20開場、17:00閉場）
場所est est est
神奈川県逗子市桜山7-3-32
レンタルスペース&ハウススタジオ | estestest | 逗子市

お申込み・詳細はPeatixのイベントページでご確認ください

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神奈川県逗子市桜山7-3-32

難易度 ★★

このイベントの参加者の半数はヨガ初心者です。ゆっくりと進めますのではじめ他の方にもわかりやすく、ヨガが習慣になっている方にとってはポーズが深めやすいためそれぞれのレベルで楽しんでいただけます。またご参加者の男女比が毎回半々です。男性お一人での参加も歓迎です。

5500円
ヨガ・コーヒー・スイーツ・会場費として

6名

2024年12月8日(日）12:00まで
定員に達した場合はシステム上予約を締め切られますが、Instagramでメッセージをいただければ調整可能です

みずこ

ヨガ歴は約20年、2022年RYT200を取得。ヨガと自然と上質な時間をテーマに毎月イベントを開催。
他人と勝負しなくていいこと、上手にできなくても最初から十分楽しめたことからヨガが好きになりそれ以来ずっと私の人生にはずっとヨガがありました。体の隅々まで気を配りながら体を動かすことは自分自身を丁寧に扱っていることと同じだと気づき、そのことを伝えていきたいと感じた時からヨガは趣味ではなくライフワークとなりました。私のレッスンは複雑なポーズをしたりしなくても運動をした充実感が感じられ、適度な疲労感からのまどろみで心身ともにリフレッシュできる内容をこころがけています。

Instagramもチェックしていただけるとうれしいです
@mizuko.progressing

みずこ

Peatixイベントページからお申込みよろしくお願いします
https://peatix.com/event/4178084