Holiday season Yoga lesson(冬のヨガレッスン)

2024年12月28日(土)

イベント情報

イベント名 ： Holiday season Yoga lesson(冬のヨガレッスン)
開催日時 ：

2024年12月28日(土)15:30〜16:30
実施内容 ：

・Relax&Refresh yoga
疲れを癒し、自分自身と向き合う時間をつくることで、心身を整えていきましょう。 リフレッシュと、リラックスに繋がるポーズを中心にヨガのクラスを受けていただきます。
stretch | relax | refresh | calm

持ち物
・水分補給のための飲み物
・ヨガマットはご用意がございます
ご持参も可能です◎
・汗拭きタオル
・ヨガができる動きやすい服装
＊スタジオに更衣室がございます
開催場所 ：

YOGA STUDIO BREATH
東京都港区南青山6-2-13 ファイン青山3階
難度 ：

難易度 ★

ハタヨガとヴァンヤサ組み合わせた、ベーシックなヨガのポーズをとっていきます。
軽減の声がけも行いますので、どなたでもお気軽に受けていただけるクラス内容となっております。
ヨガが初めての方も、大歓迎です。
参加費 ：

1レッスン2,000円
定員 ：

各回8名
※定員に達し次第締切
※締切後のご予約は、お問い合わせフォームよりご連絡ください
申込締切 ：

・Refresh &Relax yoga 12/27 00:00 締切
講師 ：

Megumi, Yuri

<<プロフィール>>Megumi
学生時代、留学先のアメリカで現地のキャンパス内ジムのヨガを始めたのがきっかけ。言葉が通じなくても、身体と気持ちがスッキリとするヨガが好きになり、2023年、RYT200を修了。高校時代、チアリーディングをしていたこともあり、音楽をかけながら、リラックス出来る、癒し系ヨガをお届けすることが目標です。
Instagram：@a.meg.14

<<プロフィール>>Yuri
会社員として働く中で、忙しくても心と身体を整えることの大切さに気づく。ヨガと出会い、日常に取り入れることで健康的で穏やかに過ごせるようになった経験からヨガを学びはじめ、2023年12月にRYT200を修了。日々の疲れを癒し、穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。
主催 ：

Megumi, Yuri
申込方法 ：

以下、予約サイトからお申し込みください。
https://reserva.be/megyoga

page_top