2025年1月13日（祝・月）9:00-9:45

原宿に温泉があるって知っていますか？
原宿の新しいシンボル「ハラカド」の地下一階、通称「チカイチ」にあるオープンスペースでのヨガレッスンです♪

朝9時からの45分間、ヨガ・ストレッチを行うリラックスクラスとなっています。
朝イチに全身の筋肉を緩めて血液を巡らせることで、1日を活動的に過ごせるようになります！
最大10名の小さなクラスですので、ヨガ未経験の方も安心してご参加いただけます！

また、レッスン前後に併設されている小杉湯さんの銭湯を１回¥550でご利用いただけます！
レンタルマット、レンタルウェア（UNDER ARMOURのもの）も利用可能で、隣にワークスペースもあるのでそのままリモートでのお仕事もできます！

朝からヨガと銭湯の最高コラボをお楽しみください♪

「チカイチ」へのチェックインの為に、事前に「UNDER ARMOUR」アプリの会員登録が必要になります。
事前に登録をお願いいたします。
※「小杉湯」の銭湯利用（¥550）、レンタルウェア（無料）の利用はUNDER ARMOURアプリを登録いただいた方のみ対象となります。

・当日はレッスン開始時刻までに「チカイチ」へ集合をお願いいたします。
・レンタルマットはご用意がありますが、気になる方はご自身のものをお持ちいただいても構いません。
・当サイトから予約された方の当日無断キャンセルが多発しております。
やむを得ずキャンセルされる場合は必ずご一報ください。

東京都渋谷区神宮前6-31-21
東急プラザ原宿「ハラカド」地下１階

難易度 ★

ヨガとストレッチを組み合わせたゆったりとしたクラスですので、立ちポーズや過度な柔軟性を必要とするような難易度の高いポーズは行いません。
柔軟性に不安がある方でも、無理なくとれる動きが多いのでご安心ください♪

おひとり様：¥1,000
（現金・Paypayのみ）

10名

2025年1月12日（日）※定員に達し次第締め切らせていただきます

Komomo

【プロフィール】
大手ヨガスタジオにてヨガインストラクターとして勤務。
フィットネスを通して自身がコンプレックスを克服したことをきっかけに、ジャンル問わず運動が苦手な人にとことん寄り添うレッスンがしたいと思い、独立しフリーランスのフィットネスインストラクターに転身。

現在は、都内のジムやヨガスタジオを中心にヨガ・ピラティス・ボディメイクなどのレッスンを担当し、屋外ヨガピラティスイベントの開催を行う。
フィットネスモデルとしても活動中。
フィリピン・ハワイと自身の海外在住経験を活かし、英語と日本語の両方でレッスンを展開中。

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定ピラティスインストラクター
・スポーツ栄養プランナー取得

Instagram： ＠kmm_mtzk
(参加希望の方はこちらのアカウントにメッセージをお願いいたします！)

Komomo

KomomoのInstagramに直接メッセージ、又はMeet Upグループ”Glow You Fitness”から予約をお願いいたします！
（必ず参加人数をご明記ください）
https://www.instagram.com/p/DD0XGdeTPVv/?igsh=MTd3dWxpd3p5Zm52cQ==