イベント名 | : | ヨガニドラ / ヨガと呼吸法 |
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開催日時 | : | ヨガニドラ ヨガと呼吸法 |
実施内容 | : | 【Yoga Nidra / ヨガニドラ】難易度★ ヨガニドラとは 前半では身体をゆったりと動かし 今回行うのは「インナーチャイルド瞑想」 インナーチャイルドとは 【Yoga & Breath Work / ヨガと呼吸法】難易度★ 本来ヨガとは 前半はいくつか呼吸法を紹介しながら実践 |
開催場所 | : | 埼玉県さいたま市北区土呂町2-12-20コスモスクエア6階 |
難度 | : | 難易度 ★ どちらのレッスンも初心者の方でも参加できる内容となっております。 |
参加費 | : | 参加費は2500円となります。 また参加者が合計1名だった場合は1:1のプライベートレッスンになる為、参加費が3000円に変わります。ご了承の程お願いいたします。 |
定員 | : | 各回5-6名ほど |
申込締切 | : | レッスン日の前日まで。 |
講師 | : | Hitomi RYT200修了・ハワイサップヨガ協会認定資格修了 |
主催 | : | Hitomi |
申込方法 | : | 下記URLからお申し込みください |