2025年1月14日(火) 10:20~11:30

＼1月14日開催／ ヨガクラス体験会
en yoga登戸クラス スタートアップイベント

2025年1月、きみそら登戸校でヨガの定期クラスがスタートします！
en yogaが提供する、“今”と向き合うことを大切にしたヨガは、自分の時間、気持ちを後回しにしてしまいがちな、忙しい毎日を頑張るすべての人におすすめです。
ヨガ初心者歓迎！年齢・税別・柔軟性に関わらずお気軽にご参加ください！

開催日：1月14日(火) 10:20~11:30
持ち物：ヨガマット（またはバスタオル）、飲み物、ブランケット（リラクセーション時に、お好みで）
Teacher：ERI
参加費：500円（体験価格）

きみそら登戸校 2F体育室
神奈川県川崎市多摩区登戸2500

難易度 ★★

その日の参加者の様子を見ながら進めていくので、ヨガ初めての人から経験者まで、どなたでも参加できます。
ヨガをしている最中は自分の体を優先に、必要な時はポーズを休憩することも可能ですし、チャレンジしていくことも可能です。
その日の体に無理のない範囲で行うことができるヨガクラスです。

500円（体験価格）

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★雨の日はポイント２倍、お誕生日月は＋１スタンプ！
★5ポイントごとに500円・1,000円の割引があります。

13名

予約は当日朝まで受け付けていますが、満席になり次第受付終了となります。

ERI

米国クリパルセンター公認ヨガ教師(RYT 500)
陰ヨガ教師

2013年、初めて参加したクリパルヨガクラスで心身と繋がるヨガ体験に感動し、そのまま練習を続けています。
マットの上での練習が、日々の生活に少しずつ変化をもたらして今があるように感じます。
毎日心地いいことばっかりじゃない、今の「私」に寄り添いながら自分の道を歩くサポートになりますように。

クラスでは、一人一人がその日その時の体験に気づきを持てるように、余白を感じられるように、
マインドフルに存在することとシンプルな声かけを大切にしています。

https://nadi-mag.com
https://www.instagram.com/eri.shioya/

en yoga

申し込みフォームからご予約ください。
https://reserva.be/enyoga412