Candle night Yoga+Pilates

2025年1月

イベント情報

イベント名 Candle night Yoga+Pilates
開催日時

1/14, 1/21 火曜
19:30-20:30 60分

実施内容

リラックスしたキャンドルナイトの雰囲気の中で、体幹強化を意識したヨガとピラティスの動き、フローを楽しんでみませんか?日頃の疲れを取りながら、程よい筋肉痛とリリースを体感できます。 終わった後には、『来てよかった。また頑張ろう』そんな気持ちになっていただけるようなクラスを目指すしています。

初心者から経験者まで幅広くご参加いただいているクラスです。初めての方でもどの部分を意識したいかただきたいか、できるだけ分かりやすく説明し、サポートをいたします。ぜひお気軽にご参加ください! お気軽にご参加ください。

開催場所

WANGAN ACTION DANCE STUDIO
〒104-0054 東京都中央区勝どき4丁目

難度

難易度 ★〜★★★

ピラティスボールやセラバンドを使ったり、アジャストメントをさせていただくこともあります。初心者から経験者まで幅広くご参加いただいているクラスです。初めての方でもどの部分を意識したいかただきたいか、できるだけ分かりやすく説明し、サポートをいたします。ぜひお気軽にご参加ください!

参加費

¥3000
*早割300円OFF
開催日の2週間前までにお申し込みを完了してくださった方は、300円OFFさせていただきます。

定員

8名

申込締切

当日30分前まで

講師

Saori
Instagram@saorikktn

全米ヨガアライアンス取得
DK pilates certificate
アーユルヴェーダファスティングアドバイザー
セラピカルヨガ、ヨガニドラーインストラクター

 

申込方法

https://mosh.jp/services/212534

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