2025年2月
①3日（月）19：15～20：15
②10日（月）19：15～20：30
③17日（月）19：15～20：45

週の始まり月曜日の夜
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、
高まった自律神経を整え、これから始まる１週間を有意義な時間にしましょう
ヨガが初めての方でも、個人個人にあったポーズを丁寧にご指導いたします
老若男女問わず、お気軽にご参加ください

※レンタルマット(¥500)先着３枚
レンタル希望の方は、ご予約くださいますようお願いいたします

新富区民館（和室：２階）
東京都中央区新富1丁目13番24号

難易度 ★

★～★★★
週を重ねるごとに、レベルが上がります
どのクラスでも、個人個人に合わせた体位法を取るため、
ヨガが初めての方でも、お好きなクラスにご参加いただけます

2,000円
※全３回参加の方は、１回当たり1,700円

各回16名

定員に達し次第締め切り

ＲＹＯＫＯ

BANYAN TREE YOGA 主宰
イシュタRYT500
シニアヨガ指導講習修了
マタニティヨガ指導講習修了
リストラティブヨガ指導講習修了

Instagramアカウント＊お気軽にお問い合わせください
ＲＹＯＫＯ
www.instagram.com/ryokohara
BANYAN TREE YOGA
www.instagram.com/banyan.tree.yoga

BANYAN TREE YOGA

Webサイト(即時予約対応)より、お申し込みいただけます
https://edisone.jp/banyantreeyoga