イベント名 | : | おやすみ前のヨガニドラー |
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開催日時 | : | 2月7日(金)21:00~21:45 |
実施内容 | : | ヨガ講師坂田直美のサブスクオンラインコミュニティ ●こんな方にオススメ |
開催場所 | : | zoomオンライン |
難度 | : | 難易度 ★ オールレベル クラスでは、1日頑張った身体をほぐすリラックスヨガを行った後、仰向けの姿勢で受ける瞑想ヨガニドラーを行います。 【ヨガニドラーをより快適に受けていただくためにご用意いただきたいもの】 |
参加費 | : | ¥1500 |
定員 | : | 10名 |
申込締切 | : | なし |
講師 | : | ◆坂田直美 |
申込方法 | : | MOSH ◆または各インストラクターにお問合せください |