赤ちゃんが欲しい。妊活ヨガ

毎週金曜日開催

赤ちゃんが欲しい。妊活中の女性向けのレッスンです。
夜、リラックスした状態で行うヨガです。自律神経を整え、深い眠りへと導く、癒やしのヨガタイム。

疲れを癒やすことにより、体のリズムを整え、妊娠しやすい体を目指します。

イベント情報

イベント名 赤ちゃんが欲しい。妊活ヨガ
開催日時

毎週金曜日 22:00〜23:00

開催場所

ZOOMを使用。
前日までに、招待メールを送らせて頂きます。URLより、ご参加ください。

難度

難易度★

呼吸や瞑想から、自律神経を整えていきます。しっかりと体にアプローチしますが、難しいポーズや、ハードすぎるトレーニングではありません。

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン

参加費

体験レッスン。1,500円/2回

申込締切

レッスン前日までにご入金ください。

定員

各回7名

講師

mayu

  •  骨盤スリムヨガインストラクター
  •  妊活ヨガ
  •  マタニティヨガ
  •  産前産後ヨガ
主催

ウィメンズヨガ ココン

申込方法

以下ボタンより公式サイトにアクセスしてお申込みください。
(または、LINE @797jwhxl、メール womensyogacocon@gmail.com までご連絡ください)

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