INSTRUCTOR INTRODUCTION

三澤美香

Misawa Mika
  •  全米ヨガアライアンスRYT200
  •  心理カウンセラー/メンタルコーチ
  •  米国ハワイ州NPC法人ホームメンタルカウンセラー協会認定 脳科学・認知行動療法士

Profile Details

大学を卒業後、不動産会社の営業職として3年間勤める。
大手企業に勤める会社員・中小企業経営者・医者・薬剤師・教職員・公務員・税理士・歯医者・薬剤師・・・様々な職種のお客様と電話や対面でのやり取り、また会社内の人々と関わる中、ふとした瞬間に「自分の生活や人生を有意義に幸せに過ごすためには、自己コントロールの技術習得が不可欠である」ことの重要性に気付く。今後のグローバル社会やネット社会の中で訪れるであろう時代に必要とされるスキル・考え方であることを実感し、それを伝えていきたいという思いから前職を退職し、後に独立。
前職を退職後、東南アジアバックパックの旅〜インドの海辺町プリーで約2ヶ月間、ヨガ留学〜古代インド仕込みのアシュタンガーヨガを学び、その足でインド国内をひとりで周りながらヨガの聖地リシュケシュに滞在。数々のヨガ道場を訪れ、ヨガを深める。
日本帰国後、東京でフリーヨガインストラクターとして活動後、拠点を石垣島に一時変更。

現在、石垣島のリゾートホテルにてヨガリトリートクラスを主催しながら

・プライベートヨガセラピーやオンラインコーチング
・国内リトリートツアーの企画、開催
・ヨガ講師やカウンセラー、コーチの育成
・脳科学、心理学、予防医学、東洋医学、地球環境

に関連する事業を運営中。
石垣島ヨガリトリートクラスの詳細、ヨガ哲学講座やサイト運営、独立の相談に関するオンラインセッションのご予約は公式HPよりご覧ください。

【HYGGEリトリートサロン 公式HP】
https://www.yogatherapy-salon.com

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