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千葉県を中心にhot yogaスタジオにてヨガ指導を行っております。
心と身体のメンテナンスはもちろんですが、yogaは自分自身と繋がるためのツールです。
yogaを通じて本来の自分自身の在り方を思い出し、今よりも一ミリでも心が軽くなるように、そしてより心地よい自分で生きられるためのヨガをお伝えしていきたいなと思っております。
たくさんの方と癒しの時間を過ごしていけたら嬉しいです＾＾