Profile Details

ヨガと出会い、ヨガに魅了され、ハワイのカウアイ島でRYT200を取得。
その後、お客様の不調やお悩みを少しでも解決したいという思いから、ピラティスや解剖学を学ぶ。

グループレッスン、パーソナルレッスンの開催をはじめ、オンラインレッスン、企業様向けレッスンや、養成講座講師、指導者向けセミナー等も担当。

yogaやpilatesをベースとし、今までの活動や学びを最大限に引き出したレッスン。
頭の先から手の指先、足先まで、身体と心が整う時間を提供している。

常に学びを忘れず、ひとりひとりに合った指導に向き合っている。