疲れを週末に残さない！肩こり解消ヨガ

2020年8月21日（金）

肩甲骨や背骨を意識して動かし、1週間頑張った身体をほぐしましょう。おやすみに呼吸を整えリラックスする事で深い眠りにつきやすくなります。週末元気に過ごせるようにメンテナンスしていきましょう。

・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。
・スッピン、パジャマでの受講ももちろんオッケーです。
・もちろんカメラOFFでも構いません。
・カメラONにしてる人にはポーズの指導などお声がけさせてもらいます。

イベント情報

イベント名 ： 夏本番！お腹引き締めヨガ
開催日時 ：

2020年8月21日（金）20:30〜21:15
開催場所 ：

ZOOMアプリ（オンラインレッスン）
講師 ：

橋下摩亜也

・RYT200
・リストラティブヨガTT
参加費 ：

500円（税込）
※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります
難度 ：

難度★

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン
その他 ：

ご用意いただくもの

  •  インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
  •  ヨガマット
  •  動きやすい服
  •  タオル
  •  水分補給用の飲料
主催 ：

YOGA-EVENT.jp（株式会社ブースト）
申込方法 ：

以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。

※レッスン当日の18:00までお申込みが可能です。
※エントリーページでは「ログインせずに申し込む」を選択することもできます。
※レッスン当日の18:30にYOGA-EVENT.jp事務局より、レッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDをメールでお送りします。ドメイン指定受信を設定している場合「@mail.yahoo.co.jp」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。

申込みはこちら

page_top