胸を開くポーズで呼吸を深め、姿勢も整えながら1日すっきり過ごせるよう身体をほぐします。
1週間の疲れをとって心身をリセットしていきましょう!!
・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。
・もちろんカメラOFFでも構いません。
・カメラONにしている方にはポーズの指導などお声がけさせてもらいます。
イベント名 | : | 目覚めのリフレッシュヨガ |
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開催日時 | : | 2022年2月27日(日)am09:00〜09:30 |
開催場所 | : | ZOOMアプリ(オンラインレッスン) |
講師 | : |
・RYT200 |
参加費 | : | 500円(税込) |
難度 | : | 難度★ 【難度レベル】 |
その他 | : | ご用意いただくもの
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主催 | : | |
申込方法 | : | 以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。 ※レッスン開始の1時間前までお申込みが可能です。 |