目覚めのリラックスフローヨガ

眠っている間に凝り固まってしまった体を少しずつほぐして徐々に体を目覚めさせます。
呼吸と動作を連動させるようにゆったりと流れるように動き、最後は1日の始まりに活力が湧くようなアーサナで終わります。

眠っている体を目覚めさせ、良いエネルギー満ち溢れて1日が始まるようにサポートします。

・カメラONにして頂けるとアーサナの確認やポイントがお伝えしやすいです。
・カメラOFFでも構いません。
・朝の忙しい時間なので途中入室や途中退出も大丈夫です。
・男性でも女性でもヨガ初心者でもご参加頂けます。

イベント名	：	目覚めのリラックスフローヨガ
開催日時	：	2022年12月28日（水）6:30〜7:00
開催場所	：	ZOOMアプリ（オンラインレッスン）
講師	：	川原愛・RYT200 ・ファンクショナルローラーピラティスベーシック
参加費	：	500円（税込） ※月額990円の受け放題プランをご利用の方は別途500円は発生しません
その他	：	ご用意いただくものインターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）ヨガマット動きやすい服タオル水分補給用の飲料
主催	：	YOGA EVENT.jp（株式会社ブースト）
申込方法	：	以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。 ※レッスン開始の1時間前までお申込みが可能です。 ※エントリー時の自動返信メールにレッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDが記載されています。ドメイン指定受信を設定している場合「@coubic.com」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。 ※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。初月100円ではじめる「オンラインヨガ受け放題プラン」の詳細はコチラ！