緒方さと美
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幼稚園教諭、保育士の経験を経てヨガインストラクターの道へ。社会人になり、運動不足を解消するために始めたヨガ。続けているうちに、体の変化だけでなく、心の変化も感じ、ヨガを深く知りたいと思うようになる。ヨガの奥深さを感じながら、心地よく生きていくためのヨガを探求し、学びを深めている。落ち着いた声に定評がある。
心と身体をほぐすリセットヨガ
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