朝の爽快ピラティス
肩こり姿勢改善ヨガ
心と身体をほぐすリセットヨガ
New Moon Class 「本当の気持ち」に耳を傾ける ヨガ＆ジャーナリング
朝の瞑想＠清澄白河
気づきのヨガ＠清澄白河
休息のヨガ＠清澄白河
寺ヨガ TERAYOGA-善徳寺 音とヨガ瞑想 音を聴いてリラックス
〜心地よさを見つける〜 ハタヨガベーシック
深い睡眠へ促すヨガ
2/18(水) Diet Flow
心と身体のバランスヨガ
夜のアクティブフローヨガ
多摩ヨガ（ママヨガ・マタニティヨガ）
Recovery Yoga― からだを整え、軽さを取り戻すナイトヨガ ―
心と身体が目覚める、やさしい朝ヨガ
夜のリラックスヨガ
日本庭園を見ながらヨガin目白台
朝の爽快ピラティス
2026.02.16 オンライン肩こり姿勢改善ヨガ
2026.02.16 オンライン心と身体をほぐすリセットヨガ
2026.02.17 オンラインNew Moon Class 「本当の気持ち」に耳を傾ける ヨガ＆ジャーナリング
2026.02.17 東京都朝の瞑想＠清澄白河
2026.02.17 東京都気づきのヨガ＠清澄白河
2026.02.17 東京都休息のヨガ＠清澄白河
2026.02.17 東京都寺ヨガ TERAYOGA-善徳寺 音とヨガ瞑想 音を聴いてリラックス
2026.02.18 東京都〜心地よさを見つける〜 ハタヨガベーシック
2026.02.18 オンライン深い睡眠へ促すヨガ
2026.02.18 オンライン2/18(水) Diet Flow
2026.02.18 東京都心と身体のバランスヨガ
2026.02.19 オンライン夜のアクティブフローヨガ
2026.02.19 オンライン多摩ヨガ（ママヨガ・マタニティヨガ）
2026.02.19 東京都Recovery Yoga― からだを整え、軽さを取り戻すナイトヨガ ―
2026.02.19 東京都心と身体が目覚める、やさしい朝ヨガ
2026.02.20 オンライン夜のリラックスヨガ
2026.02.20 オンライン日本庭園を見ながらヨガin目白台
2026.02.20 東京都